LUNITAS
Retiro de Iniciación Menstrual "Lunitas"
El camino hacia la ciclicidad
Convierte un momento de miedo y vergüenza en una celebración que fortalece el vínculo con tu hija para toda la vida.
De la vergüenza al orgullo: un nuevo comienzo
Más del 75% de las niñas vive su primera menstruación sin acompañamiento, rodeadas de vergüenza, miedo y silencio. Lo común es callar y esperar que la niña se las arregle sola. Pero ese momento marca su autoestima para siempre, tu puedes contribuir a sembrar en tu hija miedo o seguridad, vergüenza o orgullo.
Vivir una experiencia personalizada para madres e hijas
Queremos que esta experiencia esté llena de significado y para esto sabemos que debe ser personalizada.
En Lunitas creemos en retiros íntimos, seguros y profundamente transformadores.
Por eso invitamos a cada madre a aplicar antes de inscribirse. Este proceso nos permite conocer tu momento vital, tus necesidades y tu intención, y así asegurarnos de que el retiro sea verdaderamente adecuado para ti y para la energía del grupo.
Queremos cuidar tu experiencia desde el primer paso.
Este retiro es una experiencia inolvidable y significativa en el camino de madres e hijas.
Apoyamos a las madres a sanar su historia y ser referentes para sus hijas, ofreciéndoles herramientas para naturalizar el ciclo menstrual, identificar señales de un ciclo saludable y alteraciones, Apoyar la salud menstrual y emocional de ambas.
Un Rito de Paso que trasciende fronteras y tiempos
Para ti, mamá
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Sanarás tu propia historia menstrual, liberando silencios y miedos heredados.
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Aprenderás a hablar con tu hija sin tabúes ni temores, con amor y claridad.
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Fortalecerás el vínculo madre-hija, creando confianza y cercanía para toda la vida.
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Honrarás el proceso de tu hija, celebrando y acompañando su despertar femenino.
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luego del retiro seras parte de un grupo de mamas intimas
Para las niñas
Orgullo, confianza y alegría en su propio cuerpo
Un espacio creado para que las niñas se sientan seguras, curiosas y felices de descubrir su naturaleza cíclica.
Lo que vivirán
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Conexión con su cuerpo: entenderán los cambios como algo natural y hermoso.
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Confianza y autonomía: aprenderán a gestionar su menstruación con respeto y cuidado, confeccionando su propia toallita ecológica.
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Apoyo entre pares: compartirán experiencias y emociones con otras niñas que están viviendo lo mismo, en un ambiente de juego y ternura.
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Autoestima en flor: descubrirán que su cuerpo es sabio, fuerte y digno de amor.
Resultados que notarás
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Se sentirá más tranquila ante los cambios.
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Vivirá su menarquia como una celebración, no como un miedo.
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Recordará este momento como un inicio luminoso en su vida femenina.
Juntas
Tendrán tiempo de calidad juntas. Aprenderán sobre sus cuerpos y el ciclo menstrual, participarán en dinámicas divertidas para comprender la energía femenina y cómo fluir con la energía masculina, Participarán en una preciosa ceremonia de transición para celebrar los cambios: El Rito de Paso
Abrazando la Magia de los Ritos de Paso: Celebrando la Transición de las Niñas a la Vida Cíclica
Los ritos de paso en las diferentes culturas y sociedades han sido una parte importante de la vida humana a lo largo de la historia. Uno de los ritos de paso más significativos es la transición de una niña hacia la ciclicidad.
Los ritos de paso son recordatorios de que la vida es una danza constante, una sinfonía de ciclos y estaciones que nos guía desde la infancia a la madurez. En medio de esta danza sin fin, este rito de paso se convierte en una pausa, un momento para asimilar los cambios, bailar en armonía con ellos.
¡La celebración, el cariño, la belleza y las risas guían esta fiesta!
ACTIVIDADES
¡Cómo madres es importante prepararnos y cambiar la historia!
Comunicarse de manera asertiva con las hijas es fundamental para construir una relación saludable y comprensiva
Para las niñas:
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Compartir con otras niñas
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Externalizar lo que sienten en un espacio seguro y con sus pares.
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Comprender su cuerpo y sus cambios
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Saber que están en una transición y que aún son niñas
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Confección de toallitas
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Aprender a gestionar la menstruación
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Cultivar la ecología femenina
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Celebrar el inicio a la ciclicidad
Para las madres:
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Sanar la propia historia
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Preparación para acompañar asertivamente a sus hijas
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Aprender herramientas para una comunicación respetuosa con nuestras hijas.
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Honrar el proceso de sus hijas para poder bendecirlas y acompañarlas.
Para compartir todas:
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Tiempo de calidad juntas
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Comprender la energía femenina y cómo fluir con la energía masculina, para encontrar equilibrio y salud.
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Naturalizar el ciclo menstrual
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Conocer el cuerpo femenino.
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Comprender el ciclo menstrual y los cambios que acompañan esta etapa
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Conocer cómo apoyar la salud menstrual y emocional.
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Reconocer señales de un ciclo saludable y los desequilibrios hormonales.
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Alimentación saludable
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Transitar y celebrar juntas los cambios
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Bendición de la madre
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Rito de paso
Facilitadoras en el Retiro Lunitas
Camila Dávila
Educadora menstrual, madre y acompañante de procesos femeninos
Soy Camila Dávila, co fundadora de Lunas Ecología Femenina, proyecto pionero en educación menstrual en Ecuador con 20 años de recorrido.
He acompañado a muchas mujeres a reconectar con su cuerpo y transformar su relación con la menstruación desde el amor, la conciencia y el respeto.
En los espacios que facilito en Lunitas, integro la educación menstrual, la ecología femenina y herramientas de comunicación asertiva, para fortalecer los vínculos entre madres e hijas y cultivar relaciones más conscientes.
También comparto una mirada profunda sobre las bases de nuestras estructuras biológicas y para ayudarnos a entender a nuestras hijas y a nosotras mismas con mayor claridad y ternura.
En Lunitas, pongo al servicio mi experiencia, mi maternidad y mi vocación de acompañar procesos de transformación, para que cada madre y cada hija viva esta etapa como una oportunidad de unión, presencia y amor.
Geneviève Rajoy
Profesional en salud reproductiva holística y educadora menstrual
Soy Geneviève Rajoy, profesional certificada en Salud Reproductiva Holística (HRHP) y docente en el Justisse College de Canadá.
Desde 2009 formo parte de Lunas Ecología Femenina, promoviendo el uso de toallas ecológicas y una conciencia menstrual más natural y respetuosa.
Acompaño a mujeres en todas las etapas de su vida fértil, ofreciendo asesorías en salud hormonal y enseñando el método sintotérmico Justisse como una forma de reconectar con el cuerpo y el ciclo. He explorado los saberes de la ginecología natural, la reflexología y la herbología, integrando una visión científica y profunda del bienestar femenino.
Como madre, sé la importancia de acompañar con claridad, ternura y presencia.
En Lunitas, guío a madres e hijas a vivir la ciclicidad femenina como una fuente de conexión, confianza y amor.
Catalina Pacheco García
Facilitadora de experiencias en la naturaleza y acompañante de procesos femeninos
Soy Catalina Pacheco García, creadora de Consciente Outdoors Imbabura, desde donde promuevo experiencias que reconectan a las personas con la naturaleza y el bienestar integral.
Durante más de 15 años he acompañado procesos que inspiran a vivir con más presencia, movimiento y armonía con la Tierra.
Mi camino con la ciclicidad femenina me ha enseñado que nuestros cuerpos siguen los mismos ritmos que la naturaleza: estaciones, cambios, descanso y florecimiento.
Integro esta comprensión en los espacios que facilito, donde invito a habitar el cuerpo y el entorno con sensibilidad y gratitud.
En Lunitas, acompaño con ternura y juego, recordando a cada madre e hija que la vida es un ciclo continuo de aprendizaje, belleza y renovación.
“La menarquia es una etapa crucial en la que las madres podemos incidir en nuestras niñas, un tiempo muy importante en plena formación y construcción de la identidad, la seguridad y el autoestima.
Es el momento de la construcción de quién soy en este mundo”
LUNITAS:
1er retiro: 24 y 25 de mayo
2do retiro: 4 y 5 de Julio
2026
Retiro Lunitas
¿Dónde?
El lugar del retiro será en Casa Semilla, ubicada a solo 2 horas de Quito, en Cotacachi.
Casa Semilla se encuentra inmersa en un entorno natural, rodeada por la majestuosidad del Taita Imbabura y la Mama Cotacachi, así como por la riqueza de su gente y su cultura.
Este proyecto tiene como objetivo sembrar las semillas de una vida coherente, basada en prácticas regenerativas tanto para la Tierra como para las personas.
¡Estar en Casa Semilla es un proceso vivo y transformador!.
Fechas
1er retiro: 23 y 24 de mayo
2do retiro: Julio
2026
Precio
Costo por pareja: madre e hija.
Pronto pago el 31 de Marzo 2026 (La tarifa varía según el hospedaje que que escojas.
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Hospedaje en casa: 295 para madre e hija
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Hospedaje en glamping: 270 para madre e hija
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Hospedaje en camping: 261 para madre e hija
Precio normal a partir del 31 de Marzo
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Hospedaje en casa: 315 para madre e hija
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Hospedaje en glamping: 290 para madre e hija
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Hospedaje en camping: 281 para madre e hija
Disfruta de actividades pensadas para conectar, todos los materiales necesarios para todas las actividades incluidas toallitas femeninas ecológicas, una alimentación deliciosa y hospedaje.
Hospedaje
El alojamiento será proporcionado en Casa Semilla, un lugar cálido y rodeado de naturaleza, ideal para esta experiencia transformadora.
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Casa Semilla ofrece distintas opciones: casitas, glamping o zona de camping.
Aceptamos pagos con tarjetas de crédito para mayor comodidad.
Esta es una oportunidad única para vivir un retiro madre e hija inolvidable.
¡Reserva ahora y asegura tu lugar en esta experiencia que marcará un antes y un después!.
“Espero que salgas y dejes que te sucedan historias, eso es la vida. Y que trabajes con estas historias... riegalas con tu sangre, lágrimas y risas hasta que florezcan, hasta que tú mismo estalles en flor. ”
Clarissa Pinkola Estés
Mujeres que corren con los lobos.
Con el apoyo de:
Organizan:
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